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黑眼圈位于双侧眶周,呈环形,外观颜色较正常皮肤相对深。黑眼圈是由多种原因引起的,据临床表现的不同,可分为色素型、血管型、结构型和混合型四类。黑眼圈会使双眼无神,使人看上去较为憔悴,可以通过调整日常作息、养成良好的生活习惯、化妆和医学美容等途径进行改善。

怎么淡化黑眼圈? 整形资讯 第1张

怎么淡化黑眼圈? 整形资讯 第2张

日常改善

1、培养良好用眼、护眼习惯

(1)避免眼睛受强光刺激,注意使用护目镜、太阳镜。

(2)控制用眼距离,避免用眼距离<33cm,避免近距离用眼时间超过45min。

(3)增加户外活动时间,每天必须有2h以上,或每周10h以上户外活动时间。

(4)改善照明环境,避免在较暗光线下学习工作。

(5)保障充足睡眠时间,让眼睛得以充分休息。

(6)控制手机、游戏机、电脑等的使用时间。

2、眼部按摩

(1)承泣穴在面部,瞳孔直下,眼球与眶下缘之间。将食指、中指伸直并拢,中指贴于鼻侧,食指指尖位于下眼眶边缘处,即是承泣穴所在位置。用食指指腹按揉承泣穴3~5分钟,每天按摩三次。可以淡化因熬夜或睡眠不足出现的黑眼圈。经常按摩承泣穴可以促进眼部血液循环、预防黑眼圈的出现,同时还有助于消除眼部疲劳、预防眼部疾病。

(2)攒竹穴在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。在眉毛内侧凹下处即是,按压时有酸痛感。用大拇指按住两边的攒竹穴,按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。攒竹穴是能够促进血液循环、缓解黑眼圈的穴位。当长期睡眠不足或长时间使用电脑等电子设备时,按压这个穴位,黑眼圈会有所缓解。

(3)太阳穴在颞部,当眉梢与眼睛外眦之间,向后约一横指的凹陷处。可先用双手拇指指端按住太阳穴,双手食指由外眼角向内轻轻做螺旋式按摩,边按摩边向内眼角移动,重复5遍,每日两次;再用双手食指、中指、无名指压眉毛下方3次,再压眼下方2次。注意操作时力度适中,不可过重。按摩太阳穴可以促进眼部局部血液循环,消除黑眼圈。

(4)鱼腰穴在额部,瞳孔直上,眉毛中。目视前方,从瞳孔垂直向上的眉毛中即是。在日常生活中经常按摩鱼腰穴能消除眼部水肿,缓解黑眼圈。

3、化妆

(1)先用深肤色/橘色遮瑕打底调节黑眼圈的偏色。偏青色的黑眼可以用暖色中和。

(2)用肤色+亮肤色的遮瑕混合大面积遮眼周色素沉淀较深的颜色。使用偏干的美妆蛋涂抹均匀。

(3)泪沟较深的,可以单独在泪沟处补上一点明黄色的遮瑕,然后用美妆蛋的角轻轻拍开。

(4)用散粉进行烘焙定妆,在眼下结构型较深的地方铺上一层散粉。

(5)高光提亮,但避免使用太闪的高光以免黑眼圈看起来反光。建议选择质地较为细腻的高光,眼部相对来说是一个比较容易卡粉的部位,用比较细致的粉不会让眼部妆感显得厚重。

手术解决

1、手术切除

手术主要用于治疗眼袋等引起的结构型黑眼圈。手术方式有经皮肤入路的下睑成形术,通过纠正眶隔脂肪膨出、松解泪槽韧带、去除松弛的皮肤,从而改善黑眼圈的外观。手术结果良好,并发症少。泪槽相关性黑眼圈可通过松解泪槽韧带,并将眶隔脂肪重置来改善这一外观的凹陷。

2、注射治疗

(1)自体脂肪及玻尿酸注射填充:皮肤过薄和半透明化导致眼轮匝肌、皮下血管丛等透过皮肤可见,从而形成黑眼圈。可用填充剂填充在眶部区域的真皮之下,眼轮匝肌之上以治疗黑眼圈。填充剂可选用玻尿酸,但由于丁达尔现象可能会出现局部蓝色的表现。自体脂肪也可用于填充,但操作不当,易出现明显的脂肪肿块。

(2)CO2注射:可将CO2注射于眶周皮肤,改善皮肤血液循环,增加毛细血管内血流量,促进血管生成,碎裂溶解眼袋处的脂肪,疏通淋巴回流,从而改善眼睑的浮肿。

(3)富含血小板血浆注射,血小板中含有多种生长因子、纤维蛋白。注射富含血小板的血浆能够促眼周成纤维细胞释放胶原蛋白,从而改善黑眼圈。该方法注射后可能会有轻度的灼热感,注射后l-2周可能会有轻度的紫癜,但副作用均较轻微,且为暂时性的。

3、理化治疗

(1)化学剥脱:化学剥脱治疗是运用化学制剂祛除表皮或真皮浅层的皮损和抑制黑素形成。作用可持续至少4~6个月,之后需要重复使用,不良反应有红班、水肿、干燥和毛细血管扩张,但均较轻微并且持续时间短暂。无疤痕及色素减退发生。

(2)激光治疗:激光治疗有剥脱性激光和非剥脱性激光治疗。剥脱性激光可以直接对老化的皮肤进行剥脱,可祛除色素沉积、迅速收紧皮肤,并刺激胶原蛋白新生,对黑眼圈有良好的疗效,不良反应较少;非剥脱性激光需要进行多次治疗,治疗周期较长,但该激光不易留下色沉、色减等不良反应。

4、微针疗法

微针疗法是利用真空吸引将微针刺入皮肤的真表皮交界处,再经微针孔道导入精华液的治疗技术。该技术可促进皮肤修复,刺激胶原蛋白增生和纤维母细胞活性。周期治疗后,黑眼圈有明显的改善,不良反应少。

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